Jul - eller matens högtid - ligger precis runt hörnet och det är lätt av överkonsumera på både godis och annat gott som serveras på julbordet. Maten som traditionellt sätt…
Nu har vi våra julerbjudanden uppe som finns i form av olika värdekort, ni kan då köpa alla tjänster och boka enkelt med valfri PT eller massör.Ge bort värdekortet till nära & kära eller varför inte ge det till dig själv?Passa på att använda ditt friskvårdsbidrag! Giltighetstid Giltigt 12månDirekt leveransPaketet levereras till din epost med en snygg design att skriva ut…
HÄLSOSAMMA JULKLAPPAR FRÅN GYMPRO!
Äntligen har lussebullesäsongen öppnat för i år och vad passar bättre för den hälsomedvetne än en sockerfri variant? Testa vetja! :) Recept: 50g jäst för söta degar75g margarin5dl valfri mjölk2…
Adventsfika – Sockerfria lussebullar
Alkohol och träning Det florerar en hel del myter kring alkohol och träning. En vanlig myt är till exempel att alkohol tar bort hela effekten av träningen. Men vad säger…
Träning, alkohol och kost – hur ska man tänka?
Nu runt halloweentider är det vanligt att flera av oss köper pumpa för att dekorera med. Men visste ni att det finns många anledningar till att faktiskt också äta delikatessen?…