Har du någon gång hoppat på en ny och trendig diet i hopp om att det skall vara lösningen till alla dina problem? Då är du inte ensam. Idag bombaderas…
Många kvinnor har en liten rädsla för styrketräning, en oro att de ska få för mycket muskler. Men denna oro är Helt obefogad! Så nu kommer jag slå hål på…