Smoothie med bönor!

Visste du att man kan göra smoothies på bönor? Det kanske inte låter så gott men jag lovar, det smakar ingenting! Det är alltså det perfekta sättet att tillsätta extra protein till din smoothie. Bönorna ger också en krämig och tjock konsistens till smoothien. Övriga ingredienser kan du variera efter din egen smak, nedan bjuder jag på ett recept som jag testat!

För att göra en smoothie som räcker till två behöver du:
2 dl vita kokta bönor
2 dl hallon
1 banan
1,5 dl mjölk

För att få lite mer smak på smoothien kan du tillsätta kokosflakes som du mixar med eller så tillsätter du äkta vaniljpulver.

Leave a Reply