Eriksberg, Göteborg | 031-788-00-13 | info@gympro.se

PROVA PÅ

Prova på till rabatterat pris.

På vissa av våra tjänster erbjuder vi er att prova på till ett rabatterat pris.

Personlig Träning

Testa på att träna med Personlig Tränare

– Att träna med en personlig tränare är det säkraste och mest effektiva sättet att nå dina hälso- och träningsmål.

– Vare sig du är ute efter att bränna fett, få muskler, minska din stress och öka din styrka och flexibilitet, kan vi hjälpa dig. Vi ger dig vägledning och kunskap som du behöver för att uppnå de resultat du önskar!

– Genom att noggrant analysera dina personliga mål, din träningshistorik och hälsostatus, utformar vi ett träningsprogram som är säkert, effektivt och skräddarsytt efter dina individuella behov.

30 minuter - 150kr

Hälsocoachning inkl. bodyscanning (Ordinarie 1 590kr)

Perfekt för dig som vill veta din status och få en nulägesanalys av vart du står med din kost & träning idag.
Hälsocoachen går igenom hur ett hälsosammare liv kan skapas genom att förändra olika vanor och beteenden. Fokus läggs på den enskilda individens styrkor och kompetenser, för att med hjälp av dessa uppnå långsiktiga mål.

En bodyscanning och kroppsanalys innebär att kroppen läses av i syfte att till exempel förbättra hälsa, komma i form, gå ner i vikt eller bygga muskler. Flera värden tas fram och diskuteras: fettprocent, vikt, bukfett, förbränning i kcal, metabolisk ålder, muskelmassa, vätskemängd i kroppen, fysisk kondition, benmassa, proteinbehov och kostvanor.

Se vad andra tycker:
RECENSIONER

45 minuter - 395kr

Konsultation / Planering

Vi går igenom din målsättning med träningen, kosten, rutinen och gör ett upplägg som är anpassat efter dig och dina förutsättningar.

Första mötet med oss är en konsultation och under konsultationen ligger fokus på dig som kund och vi går tillsammans igenom en behovsanalys, vilket innebär att vi ställer en rad frågor till dig om din tidigare träningsbakgrund, om eventuella skador och sjukdomar samt vilka mål och vilket syfte du har med din träning. Behovsanalysen ligger sedan som grund för din kommande träningsplanering.

Se vad våra kunder tycker om oss:
RECENSIONER

45 minuter - GRATIS

Ring oss nu så hjälper vi dig att komma igång 031-7880013 Avvisa

×

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av kakor. mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor så samtycker du till detta.

Stäng