Eriksberg, Göteborg | 031-788-00-13 | info@gympro.se

DIN PERSONLIGA TRÄNING
I GÖTEBORG

GYMPRO PT STUDIO

Gympro har funnits sedan 2012 och vi är placerade i Eriksberg i Göteborg och jobbar främst med att förbättra människors hälsa genom att se på helheten av personen med skräddarsydd kost & träning. Hos oss hittar du allt för din hälsa som open gym, gruppträning, personlig träning, hälsocoachning, massage & spraytan.
Vi har fri parkering i anslutning till studion, wi-fi & ombyte med duschmöjlighet. 

VÅRT TEAM

Jonas Bergqvist

Head Coach & Personlig Tränare

Driver Gympro PT Studio. Utöver hans roll som personlig tränare är han ansvarig för driften av Gympro & dotterbolaget OCR & Ninja Center.

Med en idrottsbakgrund av simning, wakeboard, vattenskidor till kampsport och OCR/Hinderbaneträning har han god erfarenhet av träning på hög nivå. Mina pass är oftast högintesiva, tunga och med högt fokus på teknik.

  • Lic. Personlig Tränare/Styrke instruktör
  • TRX instruktör
  • Kettlebells instruktör
  • OCR instruktör Lvl 1 & 2
  • Lic. Kostrådgivare Lvl 1, 2
  • Utb. Kaliper / Tanitamätning

Isak Löfquist

Personlig Tränare & Idrottsmassör

Mitt namn är Isak och jag har studerat Biomedicin – fysisk träning på Högskolan i Halmstad. Jag älskar att träna och brinner för skidåkning samt olika free movement sports som street workout, trampoline tricking, slackline & longboarding. Med en bra fysik kan jag hela tiden utmana mig själv i sporterna jag brinner för.

Jag kommer hjälpa dig att få en stark kropp så du kommer kunna prova på nya roliga saker och vara redo för allt i livet. Tillsammans gör vi träningen till en rolig bit i vardagen. Träningen ska inte vara ”ett måste” utan något roligt du längtar till.

  • Biomedicin – inriktning fysisk träning
  • Lic Personlig Tränare
  • Eleiko Strength Coach Lvl 1
  • Diplomerad svensk klassisk massör
  • Diplomerad idrottsmassör
  • Utb. Kaliper / Tanitamätning
  • Utb. Kaliper / Tanitamätning

John Arvidsson

Massageterapeut

John är massören som vill vara en del av din utveckling. Han ger dig den behandling du behöver vid skada eller smärtsamma muskler, men hjälper dig också i förebyggande syfte.

Att John inte kommer från västkusten hörs på hans härliga dialekt. Det var i Hälsingland som hans idrottskarriär startade med bandy, crossåkning, CrossFit och numera är det främst i gymmet bland de tunga vikterna som man hittar honom.

Efter två höftskador och krånglande axlar så växte hans intresse för att förstå kroppen och hur behandlingar och massage kan hjälpa olika tillstånd till en smärtfri vardag.

Emelie Ådén

Personlig Tränare

Emelie älskar träning och då framförallt att lyfta tunga vikter. Styrkelyft har varit  hennes största fokus de senaste åren men jag har mer och mer gått över till crossfit.

Utöver att jag är personlig tränare utbildar jag mig för tillfället till fysioterapeut på Göteborgs Universitet. 

Det viktigaste för mig är att du når dina mål, oavsett vad de är, och att du samtidigt får en stark och funktionell kropp! Passen kommer vara utmanande, anpassade efter just din nivå. Fokus kommer ligga på bra teknik och jag vill att du ska känna dig trygg i alla baslyften.

  • Licenserad Eleiko Personlig Tränare
  • Eleiko Powerlifting Level 1
  • Eleiko Strength Coach Lvl 1
  • Eleiko Kettlebell Trainer Level 1
  • Crossfit Level 1 Trainer
  • Born To Run Level 1 & Level 2

Mariela Bene

Kostrådgivare & Hälsocoach

Jag drivs av att inspirera, motivera och hjälpa andra människor att uppnå det de strävar efter. Mitt mål är alltid att förändra individens tankesätt krig mat och träning på ett långsiktigt perspektiv. Att skapa en hälsosam tillvaro genom kost och träning.

”Kroppen är huset som vårt liv fick vid födelsen att bosätta sig i, precis som vi underhållet vår bostad, bil, sommarstuga, måste vi underhålla våra kroppar. Det är vårt livs enda, fantastiska och mest komplexa hem man kan önska sig”

  • Lic. Kostrådgivare
  • Lic. Livsstilscoach
  • Lic. Hälsocoach
  • Lic. PT & Fystränare
  • Leg. Spinning och Indoor walking instruktör

Josefine Sinclair

Personlig Tränare – Hembesök

Jag som personlig tränare & hälsocoach med ett helhetstänk. Att finna balans mellan träning, kost och återhämtning är inte busenkelt och där kan jag vara till din hjälp. Tillsammans kommer vi att jobba utefter dina förutsättningar och sätta upp realistiska mål som kommer att gynna dig på lång sikt.

Jag ser till att träningen blir utmanande, rolig och passar in i din vardag!
Jag hjälper även dig som satsar helhjärtat på din idrott, specifik tävlingssatsning eller vill optimera din prestation. Tillsammans jobbar vi med dina svagheter och styrkor för att förbättra din prestation, upprätthålla motivationen samt undvika och förebygga skador. Jag hjälper dig med säsongsupplägg, tävlingssatsning och eller idrottsspecifik fysträning.

  • Sport Coaching
  • Idrottsvetenskap Göteborgs Universitet
  • Diplomerad svensk klassisk massör
  • Diplomerad idrottsmassör
  • Diplomerad Bodyfitness Atlet

Liv Ohlsson-Dyrssen

Elev-Massör

Liv går årskurs två på plusgymnasiet och läser till att bli lic. PT & lic. Svensk klassisk massör.
Liv hade sin första praktik period här på Gympro med mycket goda resultat. Efter praktiken anställde vi Liv som elevmassör och hon ger ut svensk klassisk massage som de lär sig i skolan. ”Detta är ett perfekt sätt för mig att utveckla mina massage kunskaper och det hjälper mig inför min framtid inom yrket”.

Det jag tycker är intressant är att lära mig om hur kroppen fungerar, hur vi använder våra muskler och jag fascineras över hur massage/stretch påverkar oss olika. Min fritid spenderar jag mestadels i crossfit boxen, jag älskar alla former av träning och aktiviter.

Välkommen in på en massage som ökar blodcirkulationen och mjukar in kroppen!

FÖLJ oss PÅ INSTAGRAM

  • I samarbete med Svenska Nringsakademin s kan du nu utbildahellip
  • TVLINGNu har DU chansen att vinna 3 timmar personlig trninghellip
  • Frukostsmoothie En frisk och bra smoothie som ger dig enhellip
  • Gr som Svea och ta din kost  trning tillhellip
  • Det finns mnga trningsglada i Eriksberg men knner du atthellip
  • Du har vl inte missat att flja vr blogg! Etthellip
  • Vlkomna in p trning med mig Emelie!  Det finnshellip
  • Gr som grabbarna p Svensk Kylservice och brnn av etthellip
  • Du vet vl att hos oss kan du anvnda ditthellip
  • Tack fr ett bra 2017 nu ser vi fram mothellip

FÖLJ oss PÅ FACEBOOK

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av kakor. mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor så samtycker du till detta.

Stäng